大学卒業後、企業の人事部で採用・社員研修・人事考課・労務管理を担当。
その後、組織人事コンサルティングファームにて、経営幹部や次世代リーダー育成研修、マネジメント研修等の企画運営や受講生との面談に人事コンサルタントとして携わる。
これまで200人のキャリア形成を支援。
2019年に第一子を出産し、育児の難しさやコロナ禍での「孤育て」に直面。また、自身のキャリアにも悩む中で、心の在り方や楽しく子育てに向き合う方法、キャリアを開拓する方法を模索。
2024年、自分と同じようにキャリアや育児・仕事のバランスに悩む方の力になりたいとの想いから独立。
現在は、3児の母として自身も子育てをしながら、キャリアやママのライフスタイルを応援するセッションやセミナーを提供している。